2011年11月13日日曜日

AKBP

今日は2日レスト明けで疲労ゼロ、指皮完璧、天気良好☆

でもインドア! おーまーいがー!!

ニラ(3段)やりたかったのに。昨夜の雨が悔やまれる…



てことで今日はジムトレの日。

久しぶりにAKB PUMPへ。

昼前~15時は品川のエクセで勉強して、16時から登った。



今日はエンクラ封印。黄色(初段)テープ縛りでネクストステージを目指す!

あれ … 一本もKILLできず … orz
(一人だとテンションがあがらん!)

まぁ背中いい感じにヨレたし、これからやるべきこともわかったし。

帰宅後は体幹をさらにいじめて本日のトレ終了。




あ、最近クライミング中の体幹の使い方がなんとなくわかってきたー

あ、ジム靴をJet7からBlack wingに買えたけどBWのほうが良いー



SEE YA !

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